Ictus, embolia, accidente cerebrovascular, apoplejía,... cualquiera de estos términos se refiere

a una alteración brusca de la circulación de la sangre que llega a nuestro cerebro.

Puede ser por un coágulo que obstruye el paso de la sangre hacia una parte del cerebro(ictus isquémico) o bien por una hemorragia originada por la rotura de un vaso cerebral (ictus hemorrágico). Aproximadamente el 85% de los ictus son isquémicos y el 15% hemorrágicos.

Cada año, 130.000 personas sufren un ictus en España.

Provoca la muerte en un 30% de los casos y una discapacidad grave en un40% de los casos.

Es la primera causa de discapacidad en el adulto.

Es la primera causa de muerte en la mujer y la segunda discapacidad grave en el hombre.

CÓMO DETECTAR UN ICTUS

Si detecta en usted mismo o en otra persona alguno de estos síntomas llame a emergencias (061 o 112, dependiendo de la Comunidad Autónoma)para acudir al hospital cuanto antes.

Las primeras horas son clave en la evolución del paciente.

1 Pérdida brusca de movilidad o sensibilidad de media parte de nuestro cuerpo (cara, brazo, pierna…)

2 Pérdida repentina de la capacidad para hablar. Nos cuesta articular y además no nos entienden.

3 Dolor súbito de cabeza, de alta intensidad (no habitual) y sin causa.

4 Sensación de vértigo, inestabilidad, desequilibrio y confusión repentina.

5 Pérdida de la visión, total o parcial, que aparece súbitamente. Afecta a uno o ambos ojos.

HERRAMIENTAS

1 Mantén controlados u presión arterial (<140/90) y tus niveles de colesterol (<240).

2 Si notas latidos irregulares, acude a tu medico cuanto antes, podrías sufrir una fibrilación auricular.

3 Si fumas, abandona el tabaco.

4 Si sufres diabetes, contrólala estrictamente.

5 Practica ejercicio físico regularmente.

6 Consume alimentos bajos en sal y grasas.

7 Evita el consumo de drogas.

8 Si consumes alcohol, hazlo con moderación

QUIÉN PUEDE AYUDARME

Hable con su médico, él podrá darle consejos médicos

personalizados y adaptados a su situación.

Si cree que puede sufrir un ictus o ya ha sufrido uno, las asociaciones de pacientes pueden ayudarle y ponen a su disposición diferentes servicios, entre otros:

INFORMACIÓN • EDUCACIÓN SANITARIA • REHABILITACIÓN INTEGRAL • RECURSOS SOCIALES

Dentro de la rehabilitación integral, recuerden que la musicoterapia es muy efectiva en el abordaje.